Tai Chi Pushing Hands

Обновлено для ОС Android 11!

Этот потоковый видео-урок включает в себя все, что вам нужно для изучения, демонстрации и даже соревнований по Тайцзи «Толкающие руки», которые преподает и демонстрирует доктор Ян, Джвинг-Мин в более чем 5 часах видео! Толкающие руки - это увлекательная и увлекательная практика тайцзи для двоих.

«Толкающие руки» тренируют вас развивать чувствительность или «слушание цзинь», чтобы улавливать намерения противника, понимать его цзинь (силу), нейтрализовать его и затем контратаковать. Д-р Ян, Джвинг-Мин четко инструктирует более тонкие детали пошаговой тренировки Толкающих рук, уделяя особое внимание пониманию испускания Джин и его применения. Техники преподаются соло и с партнером, от самых простых до продвинутых.

Это приложение включает ЧЕТЫРЕ полных курса:

Курс 1

• Структура толкающих рук

• Базовый символ тай-чи с липкими руками

• Одиночные толкающие руки

• Партнерские одиночные толкающие руки

• Партнерский двойной толчок руками

Курс 2

• Базовый цигун с мячом инь / ян тайцзи

• Три базовых джина

• Подвижные руки, символ тайцзи

• Международная программа стационарного двойного толчка руками

• Международная программа движущихся двойных толчков руками

Курс 3

• Отражение, жим и скручивание Джин

• Шаги, чувство расстояния и удары

• Одинарные толкающие руки

• Двойные толкающие руки

Курс 4

• Обучение намотке и намотке спирали

• Практика тайцзи-цзинь

• Большие толкающие руки назад

• Цай, Ли, Чжоу, Као, толкающие руки

Получите доступ ко всему видеоконтенту с помощью покупки в приложении «Разблокировать все».

YMAA предлагает больше учебных материалов о тайцзи, толкающих руках, символах липких рук (наматывание шелка) и многом другом на YMAA.com. Спасибо, что скачали наше приложение! Мы стремимся сделать доступными самые лучшие видеоприложения.

Искренне,

Команда YMAA Publication Center, Inc.

(Ассоциация боевых искусств Яна)

КОНТАКТ: apps@ymaa.com

ВИЗИТ: www.YMAA.com

СМОТРЕТЬ: www.YouTube.com/ymaa